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So wählen Sie ein Laufband für zu Hause aus

Juli 29, 2022

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1. Motorleistung

Als eine der Kernkomponenten des Laufbandes wird der Motor wohl nicht jedem unbekannt sein, denn der Motor ist quasi das „Herz“ des Laufbandes. Es ist ersichtlich, dass die Qualität des Motors auch die Qualität des Laufbandes bestimmt. Im Allgemeinen gilt: Je höher die Leistung des Motors, desto höher die Stabilität des Laufbands und desto höher die entsprechenden Kosten und der Preis. Daher besteht der erste Schritt bei der Auswahl eines Laufbandes darin, die Motorleistung zu klären, denn für die meisten gewöhnlichen Sportler ist der Motor normalerweise nicht leicht zu erkennen, sodass Sie nur durch gründliches Verständnis ein Laufband auswählen können, das zu Ihnen passt.

Natürlich muss man noch wissen, dass die Leistungseinheit des Laufbandmotors HP (Horse Power) ist, was die maximale Leistung bedeutet, die das Laufband in einem bestimmten Zeitraum erreichen kann. Die übliche Laufmotorleistung wird hauptsächlich in drei Typen unterteilt: 2,5 PS, 3,0 PS und 4,0 PS.

2,5 PS Motor

Hauptmerkmale: Laufbänder, die mit dieser Motorleistung ausgestattet sind, können in der Regel Personen mit einem Körpergewicht von 60 kg standhalten. Das ist natürlich nur ein herkömmlicher Richtwert, denn es gibt viele Marken von Laufbändern, die einen Unterschied in der maximalen Belastbarkeit haben, die sich vor allem an Dauer-PS orientiert. Wenn Sie längere Zeit mit mehr als der Motorleistung des Laufbands selbst laufen, führt dies unweigerlich zu einer Überlastung und verkürzt die Lebensdauer des Laufbands selbst, also achten Sie besonders auf diese Situationen. Tatsächlich steht das Gewicht des Laufbands auch in einem gewissen Zusammenhang mit der Qualität, Verarbeitung und dem Material des Motors selbst.

Empfehlung zur Auswahl: Generell kommen Jogging-Gewohnheiten oder ältere Sportgruppen (Nachwuchssportler) zu diesem Laufband-Typ.

3,0 PS Motor

Hauptmerkmale: Diese Art von Laufband mit Motorleistung ist ein relativ leistungsstarkes Laufband, aber es wird empfohlen, es während Ihrer gewohnten Zeit zu laufen, um sicherzustellen, dass das Laufband nach dem Gebrauch eine stabile und kontinuierliche Wärmeableitungszeit hat, und um übermäßige Temperaturen zu vermeiden. Bedingungen, die den Motor beschädigen.

Auswahlvorschlag: Wenn Ihr Gewicht über 90 kg liegt, müssen Sie sich keine Gedanken darüber machen, denn wenn das Gewicht die maximale Belastung des Laufbands überschreitet, wird der Motor indirekt geschädigt.

4,0 PS Motor

Hauptmerkmale: Da der Markt für Laufbänder in den letzten Jahren gesättigt wurde, ist das Erscheinen von Laufbändern mit 4,0 PS und mehr sehr verbreitet. Im Allgemeinen ist die Motorleistung dieser Art von Laufband größer, und die Antriebskraft ist auch größer, und die Leistung des Laufbands ist stabiler. Die Produktionskosten des entsprechenden Motors werden jedoch etwas höher sein, sodass die Preisspanne von Hochleistungsmotoren höher sein wird und der tatsächliche Stromverbrauch auch größer sein wird. Auch die Pflege nach normalem Gebrauch ist besonders wichtig.

Auswahlvorschlag: Wenn Sie ein professioneller Läufer sind oder ein Gewicht von mehr als 150 kg haben, können Sie ein Laufband mit einer Motorleistung von 4,0 PS in Betracht ziehen;

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2. Laufbandbreite

Man kann sagen, dass die Breite des Laufbands eines Laufbands eine ist, die viele Menschen bei der Auswahl ignorieren. Denn die Menschen konzentrieren sich im Allgemeinen zu sehr auf den Motor und die Stoßdämpfung des Laufbands, was jedoch nicht bedeutet, dass Sie es ignorieren können. Denn oft stellt man nach Gebrauch fest, dass die Breite des Laufbandes geringer ist als die tatsächliche Breite und selbst im Vergleich zum Laufband im Fitnessstudio absolut unvergleichlich ist, sodass man das Laufen nicht mehr loslassen kann. Heutzutage werden gängige Laufbreiten grob in vier Typen unterteilt: 42 cm, 45 cm, 48 cm und 52 cm. Es ist jedoch erwähnenswert, dass es umso besser ist, je breiter die Laufbandbreite ist. Die Wahl muss sich nach der tatsächlichen Situation richten. Im Folgenden werden die Unterschiede unterschieden. Ort.

42CM Laufgürtel

Im Allgemeinen kann die Breite des 42-cm-Laufbands in ein kleines Laufband unterteilt werden, und seine Motorleistung und sein Eigengewicht sind relativ gering, sodass die Tragfähigkeit relativ gering ist. Und diese Art von Laufband ist als Ausgangspunkt für die Jugendläufer konzipiert.

Da der 42CM Laufgurt mit einem 2,5 PS starken Motor ausgestattet ist, ist das Tragen von Jugendlichen nahezu problemlos möglich und die Preisklasse ist relativ günstig.

45CM Laufgürtel

Laufbänder mit einer Breite von 45 cm sind im Allgemeinen mit einem 3,0-PS-Motor ausgestattet, was relativ der Standard für öffentliches Laufen ist. Und diese Art von Laufbandbreite ist im Allgemeinen am besten für Menschen mit dünnem Körperbau geeignet.

Da dünne Menschen natürlich auf dem Laufband stehen, beträgt der Abstand zwischen ihren Füßen auf dem Laufband 30 cm. Der Laufband-Laufgurt mit dieser Breite lässt genügend Pufferraum. Zweitens können die dünneren Menschen auch das Laufband mit einer Laufbandbreite von 45 cm verwenden, um Muskelaufbau zu erzielen. .

48CM Laufgürtel

Laufbänder mit einer Breite von 48 cm sind im Allgemeinen mit einem 3,0-PS-Motor ausgestattet, was eine Art Laufband mit einem relativ hohen Preis-Leistungs-Verhältnis ist. Im Allgemeinen eignet es sich für Läufer mit einem etwas breiteren Körper, wobei ein mäßiger Platzbedarf reserviert ist, und die Füße berühren während des Laufens nicht die Kante des Laufbands.

Zweitens, warum ist es kostengünstig? Weil die Breite des Laufbands dieser Art von Laufbändern mehr Menschen mit unterschiedlichen Körpertypen aufnehmen kann. Zweitens hat das Laufband mit dem 8CM breiten Laufband im Grunde nicht viele Materialien, unabhängig von Eigengewicht, Belastbarkeit, Bedienkomfort, Preis und anderen Aspekten. Alle haben die Oberhand.

52CM Laufgürtel

52CM Laufband-Laufbänder sind in der Regel mit 4,0-PS-Motoren ausgestattet, die in der Breite von Laufband-Laufbändern Mid-to-High-End-Modelle sind. Abgesehen von einem Eigengewicht von mehr als 100 kg besteht im Allgemeinen keine Notwendigkeit, Probleme mit der Gewichtsbelastung zu berücksichtigen. Stellen Sie sicher, dass Sie den Spaß am offenen Laufen immer genießen können, und es ist praktisch für Männer, Frauen und Kinder. Wenn es die wirtschaftlichen Bedingungen zulassen, können Sie auch diese Art von Laufbändern in Betracht ziehen.

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Drei, Stoßdämpfungssystem

Wenn das Laufband nicht über ein gutes Dämpfungssystem verfügt, fühlt es sich an, als würde man im Freien auf ebenem Boden laufen. Da der dadurch verursachte Aufprall größer ist als auf ebenem Boden, werden auf Dauer auch Ihre Kniegelenke in Mitleidenschaft gezogen. Daher ist neben der Beachtung der Motorleistung des Laufbandes und der Laufbandbreite auch die Wahl des Stoßdämpfungssystems ein sehr wichtiger Schritt. Gängige Laufstoßdämpfungssysteme werden in drei Typen unterteilt: Silikon-Stoßdämpfung, Aufhängungs-Stoßdämpfung und Feder-Stoßdämpfung.

Silikagel-Stoßdämpfung

Diese Art von Laufband-Stoßdämpfungssystem ist, wie der Name schon sagt, die häufigste Art von Stoßdämpfungssystem, das mit Kieselgelsäulen auf dem Laufband installiert wird. Während des Laufens kann es die Aufprallkraft des Laufband-Trittbretts auf den menschlichen Körper weitestgehend verteilen und die Knöchel- und Kniegelenkpositionen effektiv schützen. Man kann also sagen, dass es sich nur um ein Stoßdämpfungssystem mit wissenschaftlichem und vernünftigem Design handelt, und das Laufband filtert auch Geräusche während des Laufens weitestgehend heraus und schafft so eine ruhige und komfortable Laufumgebung.

Federungsdämpfung

Die Stoßdämpfung der Aufhängung ist eine Art Laufband-Stoßdämpfungssystem mit besserer Wirkung. Es besteht im Allgemeinen aus elastischen Elementen, Stoßdämpfern und Führungsteilen. Neben dem Schutz der Kniegelenke beim Laufen kann es auch die Oberschenkelmuskulatur auf Bewegungsfrequenz halten. Zur Verbesserung des Laufrhythmus. Zweitens ähnelt diese Art von Dämpfungssystem der üblicherweise in Automobilen verwendeten Aufhängungsdämpfung. Der Nachteil ist, dass die Geräuschentwicklung des Laufbandes relativ groß ist. Generell ist der Preis höher. Es wird Personen mit einem gewissen Laufniveau empfohlen.

Federdämpfung

Von der wörtlichen Bedeutung des Federdämpfungslichts können wir wissen, dass die Dämpfungswirkung durch die Feder erreicht wird. Und jetzt werden die meisten Laufbänder in einer Kombination aus horizontal und vertikal aufgestellt, um ein Optimierungsziel zu erreichen.

Aufgrund der stoßdämpfenden Wirkung in diesen beiden Richtungen absorbiert es 63 % mehr Stöße als andere Stoßdämpfungssysteme. Der Stoß verteilt die Aufprallkraft auf das Kniegelenk, was die Verletzung des Kniegelenks stark reduzieren kann.

Daher können Sie bei der Auswahl eines Laufbandes mit Federdämpfungssystem auf dessen Aufbau achten. Ein gutes Laufband muss eine Kombination aus horizontaler Stoßdämpfung und Längsstoßdämpfung verwenden. Die Kraft wird auf ein Minimum reduziert, außerdem kann es Geräusche reduzieren.


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